一、西藏一江两河包括拉萨市，山南地区与日喀则地区的哪18个县市
一江两河流域的18个县市是：
1、拉萨市：
城关区、曲水县、墨竹工卡县、林周县、堆龙德庆县、达孜县、尼木县；
共7个。
2、山南地区：
乃东县、扎囊县、桑日县、贡嘎县、琼结县；
共5个。
3、日喀则地区：
日喀则市、江孜县、拉孜县、白朗县、谢通门县、南木林。
共6个。
二、赤峰离西藏多远？做火车多长时间？
从赤峰到北京先，然后从北京坐火车前往拉萨。但是最美的一条风景线则数川藏线。也就是从成都出发西进的318国道。
三、拉萨的别称是曰光城,因为是
拉萨的海拔高度3658米，是世界上海拔最高的城市之一。那里大气稀薄，空气通透清澈，如同纯净的钻石。因此它一年中长达300天以上都是晴天，日平均阳光照射时长8小时以上，年平均日照3000小时以上，超过长江中下游平原的60%，多出四川盆地50%，每平方厘米日照辐射能约达千焦，约30克烟煤产生的能量。它的紫外线也因为空气稀薄少尘的原因强度大。
因为海拔高度，它是离太阳最近的城市之一，它的日照量也在全国第一。因此被称为日光城。
海拔最高的是秘鲁的拉林克纳达，海拔5100米。我国最高的城市是日喀则3800米。）理塘4100米但它是县。
四、鲁朗到拉萨交通
1，你可以去西郊客运站坐到成都方向的班车，中途会路过鲁朗，拉萨到林芝可以去东郊客运站坐的大巴，到了八一镇包车去鲁朗，也可以坐专线车去鲁朗，但个人还是推荐包车去，很多路上的景色不错，应该好好欣赏，班车虽说在任何情况下都可以节约费用，但不一定在任何情况下都是正确的选择。 2，八一回拉萨的车很多的，以前是大巴一百多，现在多少不清楚，到拉萨基本要6小时左右。 3，鲁朗的住宿不错，鲁朗牧场离鲁朗镇有一段距离，但也不远，鲁朗镇就在318国道边上，就是一条街道两排房子。